Dzieci i Macierzyństwo

Dzieci i macierzyństwo

To My rodzice odpowiedzialni jesteśmy za nasz stan zdrowia i naszych bliskich. 

„Odpowiednie odżywianie się matki w trakcie ciąży, jakość jej mleka oraz żywności, które karmione jest małe dziecko, stanowią zrąb rozwoju jego mózgu i zdolności intelektualnych. To, czym człowiek był karmiony w dzieciństwie, decyduje o aktywności neuroprzekaźników i budowie komórek mózgowych, wpływa także na proces myślenia i odczuwania – i to przez całe jego życie. Dlatego jest szczególnie ważne, by matka zdrowo się odżywiała i właściwie karmiła dziecko, zwłaszcza w początkowym okresie życia niemowlęcia, gdy kształtuje się jego mózg. Od tego zależy bowiem prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego malca”.

Zaszczep w dziecku upodobanie do zdrowego stylu życia i jedzenia. Nawyki te pozwolą mu cieszyć się dobrym zdrowiem przez całe życie. To od rodziców dzieci ucza się słów, kultury, formy spędzania wolnego czasu, szacunku, miłości w rodzinie i "smakowania" życia.

Źródło: Dr Joel Fuhrman, "ZDROWE DZIECIAKI", wyd. 2014r.

 

Pamiętaj !!!   Jedzenie jest Twoim lekarstwem.