Rafaello /BG

Praliny Rafaello bez pieczenia, bezglutenowe, z kaszy jaglanej

Składniki:

  • szklanka suchej kaszy jaglanej
  • 2 szklanki mleka
  • 8 łyżek wiórek kokosowych + do obtoczenia
  • 3 banany
  • 2 łyżki ksylitolu/miodu naturalnego
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • migdały


Przygotowanie:
1. Kaszę jaglaną należy podprażyć na suchej patelni, przesypać na sito i przepłukać wodą (pozbędziecie się w ten sposób goryczki). Następnie zalać mlekiem, dodać słodzidło i gotować do wchłonięcia całego płynu na małym ogniu.
2. Kiedy kasza będzie gotowa, zdejmujemy ją z ognia, dodajemy wiórki, cynamon, banany,  i mieszamy, najpierw chwilę łyżką a następnie jeszcze ciepłą masę blendujemy do uzyskania jednolitej masy. Odstawiamy do schłodzenia.
3. Po ostygnięciu formujemy z masy kuleczki, do środka dodajemy migdał z obraną wcześniej skórką, i obtaczamy w wiórkach kokosowych.
4. Odstawiamy na noc albo na kilka godzin do lodówki i gotowe.

Z podanych proporcji wyszło 29 pralinek.

Źródło: Przepis od Anetki :-)

Pamiętaj !!!   Jedzenie jest Twoim lekarstwem.